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Arti marziali e relazione

Il karate come strumento psico-fisico per leggere, gestire e orientare i rapporti di forza nelle relazioni interpersonali. Dal tatami all’aula per imparare come portare sul lavoro integrità psico-fisica, autodifesa, rilassamento, autodisciplina.

Questi i principali contenuti

Individuare le logiche di studio dell’interlocutore secondo la metafora della cultura marziale.
Sperimentare le teorie dell’interazione, con dinamiche agite in modo fisico.
Riconoscere le principali resistenze umane e gli stratagemmi per superarle.
Ampliare la conoscenza delle strategie e le tattiche del conflitto, ben oltre la dinamica elementare attacco/difesa: attesa, schivata, anticipo, finta.

Questo corso ha l’obiettivo di stimolare una riflessione sulle analogie e le similitudini fra le logiche (e le regole) del combattimento fisico e le dinamiche relazionali. Una breve esperienza di arti marziali durante un momento formativo, condotto da istruttori federali esperti nella gestione di aule di comunicazione.

I partecipanti possono sperimentare direttamente valori come: integrità psico-fisica, difesa personale, rilassamento, autodisciplina e allenamento mentale. Valori centrali nella pratica marziale, ma fondamentali anche nella vita personale e professionale. Una volta sperimentato, compreso e sedimentato questo aspetto, proseguiamo con una giornata di aula dove decodifichiamo le attività fisiche e le ricollochiamo nei contesti professionali.

A volte una foto valle come mille parole.